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“哈哈，练神境只能算是武者的初级境界，武者的境界共分为这八个境界：凝气境，练神境，和气境，地人境，天人境，万化境，神通境以及帝境。每层境界又分五重。
寻常的神通境便已经是一方豪强了，更不用说帝境往上的实力了。为师在世时则是有帝境三重的实力。”
“原来有这么多境界啊，我以为练神境就已经算是高强的境界了。”
吴羽嘿嘿一笑。
“徒儿，武者的道路十分艰险，你要做好心里准备。”
“师傅不用担心，我已经做好准备了。”
吴羽又泡了一会儿，荒天尊的声音再次响起：
“时间差不多了，别泡了，再泡已经没有效果了。”
吴羽低头一看，原本木桶里翠绿清澈的水已经不见，取而代之的是一桶颜色混浊，散发着阵阵臭味的脏水。
“我去，这什么情况？”
吴羽眉头一皱，立刻从木桶里跳了出来。
“这是你身体里被化体散所排出的杂质。”
荒天尊淡淡的说道。
“这也太多了吧。”
“那是自然，你身体内的杂质还有很多，以后每天用化体散浸泡。半个月后你的体质会更上一层楼。怎么样，身体现在还感觉疼痛么？”
吴羽活动了下身体，果然，之前训练带来的酸痛感一扫而空，身体变的异常轻松。
“嘿！还真是神了！”
吴羽感叹。
“好了，明天还有训练，赶紧休息吧！”
荒天尊提醒道。
“是，师傅！”
。。。。。
经过半个月的时间训练，再加上化体散浸泡全身，吴羽的身体素质已经有了质的飞跃，每一处肌肉都比之前的更大，更饱满，身上的肌肉线条像是被雕琢一般的匀称。
现在的吴羽，走起路来也变的轻快，仿佛是脚底生风。之前荒天尊给吴羽的两个铁胆重量也从五十斤加到了一百斤，但吴羽拿起来丝毫不觉的废力，反而比之前第一次接触铁胆时要轻松。
此时的吴羽丝毫不觉得锻炼是一件多么痛苦的事
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情，反而越练越上头，浑身有使不完的力量。
“师傅，我好像感觉这铁胆变轻了。”
铁胆在吴羽手里飞速变幻，不断的跟随身体的肌肉伸展，收缩。
“看来你已经掌握了霸体决的基础练习，接下来，为师就教你一些格斗技巧，记住，在做这些动作的时候要时刻拿着铁胆，不能松懈！”
“扎好马步，右臂快速出拳！”
吴羽手中拿着铁胆，手臂向前伸直，做出一个出拳的动作。
“记住，下盘要稳，臂要直！”
接下来的时间里，荒天尊教吴羽一个个动作，而这些动作则是一些平常人格斗的基本动作。
吴羽很快融汇贯通，做起来也是有模有样。汗水再一次打湿了吴羽的衣衫。
周围同样在训练的吴家弟子见吴羽训练的如此刻苦，都不禁心中暗生佩服之意。
见一些观看吴羽锻炼而停下了手头训练的吴家弟子，吴家的领练弟子吴飞便大声呵斥道：
“看什么看！都给我好好修炼。这只不过是一个没有修炼天赋的人做些练体训练罢了，有什么好看的。”