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林风左转右绕，再次来到百花宫的大门前，藏在一个角落里面，又等了柳云三天三夜的时间，依然没有见到柳云的身影，就没有再继续等下去了。
眼下，林风一是不敢光明正大的出城，二是不敢回家，所以，他偷偷摸摸的由南门出了城，然后找了一座不大不小的山头，躲了进去。
躲进山中，先是好好的休息了一阵，随后忽然想起来，先前同“百花三杰”战斗的时候，那根枯黄的竹杖，竟然凭空泛光了。
这可是怪事一件，他就想搞个明白。
因此，林风就将一直别在腰间的那一根枯黄竹杖，再一次的拿出来，翻过来倒过去的细看了几百遍，依旧是毫无发现，别无端倪。
“他么的，这到底是个什么东西？”林风边看边骂：“算了，反正一下子也找不出来dá àn，那就先放一边吧！”
“只不过，有一点总算是可以肯定了。”林风看着那一根枯黄的竹杖，竟是情不自禁地露出了一丝丝坏坏的笑容，“那就是，这东西至少知道护主，可以吸收别人击打在本小爷身上的任何伤害，倒也算是爽事一桩了。”
随后又想起来，还有一股意念传入了脑子里面，并且伴随着意念传入的同时，还有一个似有似无的人影，在呼吸吐纳，演绎拳法。
一想到意念，林风就觉得，他的脑子像是接入了别人的脑子里面一样，竟然拥有了一段莫名其妙的记忆。
他小心翼翼的将这一段记忆打开，顿时就明白了诸多的问题。
“原来，顺为凡，逆成仙，修行之路，第一步就是改造**，使得身体的强度，超越极限。”林风在读取记忆：“所以，第一境叫做造体境，这一境又分三个阶段，分别为第一阶段，也就是造体境一重三牛之力。乃是锻造和锤炼肉身的皮和骨，使得皮厚骨硬，全身拥有三牛之力，远远超越一般常人；第二阶段，也就是造体境二重五熊大力，身体的皮骨改造完成之后，就是锻造和锤炼肉身的脏和器了，使得脏器强悍，可以吞金化石，全身就会拥有五熊大力，以一当百，轻松自如；第三阶段，也就是造体境三重九象巨力，改造完成身体的皮、骨、脏、器之后，便是筋和髓了，使得易筋换髓，永保活力，全身就会拥有九象巨力，到了这个地步，当真就是一夫当先，万夫闪开了。”
“只不过，造体境不过就是打基础，真正算是踏入修行之门了，还得要数修到了第二境炼气境的时候。”林风继续在读取记忆：“炼气境别名筑基，同样分为三个阶段，分别是炼气境一重引气入体，二重炼气成真，三重收放自如……”
读取完关于修行知识的记忆之后，林风还得到了一套功法：“大吞气诀”。
“大吞气诀”这一套功法，乃是指导修士从造体境如何跨入炼气境的，并且还可以一直修行到炼气境三重收方自如，其中还包含了一套武功“震地拳”。
另外，此套功法当中，还有一处最为难能可贵的地方，那就是可以让修士修成完美筑基。
所谓完美筑基，也就是等修士修到炼气境三重收放自如的时候，随意一个呼吸吐纳之间，真气都会源源不断的诞生，永不衰竭。
而大部分的功法，都无法让修士修成完美筑基。
所谓没有完美筑基，只不过就是等修士修到炼气境三重收放自如的时候，真气照样可放可收，只是如果一味的放而又不收，或者是放出去之后，由于种种原因，导致收不回来了的话，就会出现真气衰竭的情况了。